便秘解消のことなら

女性の便秘と黄体ホルモン

便秘の人の8割から9割は女性と言われていますが、女性に便秘が多いということには、それなりの理由があります。女性の便秘に最も大きく関わっているのは、女性ホルモンの影響です。女性ホルモンは卵巣から分泌されているホルモンですが、エストロゲンと呼ばれる卵胞ホルモンと、プロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンの、...

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妊娠中と生理前の便秘

女性特有の便秘として、妊娠中と生理前は、黄体ホルモン(プロゲステロン)が多く分泌される為に便秘になりやすくなります。詳しくはこちらの記事を⇒女性の便秘と黄体ホルモンまた妊娠中は、黄体ホルモンの影響だけでなく、お腹が大きくなるにつれて子宮が腸を圧迫しますので、腸の動きがますます鈍くなって便秘になりやす...

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高齢者の便秘

高齢者の場合は、女性の便秘とまた違った理由で、便秘になりやすいところがあります。年を取ってくると仕方のないことですが、まず体力が低下しますよね。腸の動きも悪くなりますし、筋力も低下しますから、便を押し出す力も弱くなります。食事の量も減ってきますから、便意を感じることも少なくなってくるのです。また、歯...

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男性の便秘

男性の場合、便秘で悩んでいるという人はそう多くはありません。むしろ、よく下痢をするという人の方がよく聞きます。化学的な根拠はよく分かりませんが、どうも女性に比べると、相対的に腸が過敏で弱いようですね。但し、会社でのストレスが溜まってきたり、睡眠不足になりがちですと、便秘になることもあるようです。この...

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